HE
0
  1. דף בית
  2. סדנאות

השביל הזה מתחיל כאן

ZF93OF1G43
  • אפשרויות:
    תאריך:
אזל המלאי
פריט זה ניתן על ידי קרדיטים.
לחצו על "הוספה לעגלה" להמשך
אזל המלאי עבור /
הסדנא מיועדת לנשים וגברים המעוניינים ללמוד את סיפור האכילה שלהם.

  • זמן אספקה ותנאי רכישה
    הסדנא תסופק בתאריך שבו בחר הלקוח להרשם,
    חשבונית תגיע במייל עם פירוט העיסקה.
  • מדיניות החזרת מוצרים
    מזמין יכול לבטל הזמנה של סדנא 14 יום לפני תחילת הסדנא ולקבל זיכוי כספי מלא.
    7 ימים לפניי הסדנא יוחזר כ- 80% מסכום התשלום.
    3-7 ימים לפני הסדנא יוחזר 50% מהסכום.
 
"אני לא יכולה לסבול את עצמי, אני נראית נורא...אוכל זה הדבר שמפנק אותי, מה ישאר לי אם גם האוכל ילך?"

אילו רק חלק מהתכנים שעולים סביב עודף משקל, אך אני מעוניינת להפנות את הזרקור למקום אחר.
אנשים המתמודדים עם עודף משקל מתחילים ומפסיקים דיאטות שונות, אני רואה אותם מתרוצצים בין "גורו" חדש שוב ושוב אך ללא הצלחה.
קיימת תופעת האקורדיון, פעם רזים ופעם שמנים.
התחושה היא שאין להם שליטה על עצמם והדבר קשה להם מאוד. הם חשים כישלון, אשמה, בוז עצמי, דיכאון ועוד.
ועכשיו מדברים בחדשות על תרופה להרזיה. התרופה מדכאת תיאבון אך אינה מסייעת בתחום הרגשי ואינה מסייעת בשינוי סיפור האכילה שלי.

אין לי רצון לומר שהמצאתי את השיטה האולטימטיבית ואכן אינני אומרת זאת, אך מליווי של אנשים רבים אני מבינה שכשאדם נמצא במעגל ההתמכרות הוא מתקשה לעצור, להתבונן ומתוך כך לבחור. הסוכר מהווה חומר ממכר ומשפיע על האזור במוח שגורם לעונג, בדיוק כמו כל חומר ממכר.

בסדנא אני מציעה להסיט את הדיבור מהאוכל אל ההתבוננות בתוך,
לרכוש כלים להתמודדות עם הרגשות העולים במתח שעולה סביב הרצון לאכול.

אין אשמים, יש סיפור שיחדיו נפרום ונמצא את הדרך להחזיר שליטה על החיים.

הסדנא תורכב מלימוד סיפור האכילה, מלימוד כלים להתמודדות עם הרגשות שהאוכל מצליח לסתום ומארוחה קלה מתאימה וטעימה.
x

#{title}

#{text}

#{price}

חזרה